哪一种养生苍贵1、龟苓膏
龟苓膏是以土茯苓和土鸡蛋、冰糖以及红豆为主要原料制作的一种健康美食,制作过程简单,味道清香,营养丰富,制作方法简单,且易于携带。
2、核桃膏
核桃膏是以核桃仁、红枣、冰糖为主要原料制作的食物,制作方法简单,营养丰富。
3、山药糕
山药糕又叫长寿糕,是以山药切碎后和面粉、玉米粉、白砂糖、米酒、白芝麻、黑芝麻、糯米粉混合制作而成的食物。
4、梨汁汁
梨汁是以梨为主要原料,将梨去皮后切成块,和适量的清水混合,然后将梨汁过滤出来,放在冰箱中冷藏保存,可以放置一个月左右。
5、蔓越莓汁
蔓越莓汁是以西柚汁为主要原料制作而成的食物,也是以西柚汁为主要原料,加入少量的蜂蜜、牛奶、水调和制成的食物。
6、椰汁
椰汁是以新鲜的椰树果实为主要原料,进行特殊的处理后而制作而成的食物。
7、菠萝汁
菠萝汁是以菠萝为主要原料,在热开水里浸泡一段时间,然后挤去多余水分后榨成的果汁,多用于夏天饮用。
8、雪梨汁
雪梨汁是以椰树果实为主要原料,通过去掉果皮之后榨汁得到的一种水果汁。
9、番茄汁
番茄汁是以新鲜番茄为主要原料,加入少量的白糖和少量的盐等调味品,进行低温冷冻后制成的饮料。
10、水果萝卜汁
水果萝卜汁是以新鲜水果为主要原料,经香料处理后榨汁得到的果汁。
11、橘子汁
橘子汁是以新鲜橘子为主要原料榨汁得到的果汁。