五种养肝护胃茶的功效1、养肝护胃茶
养肝护胃茶是把炒黄与绿茶以及金银花和决明子等中药材一起加工成的一种茶品,它是用这些中药材加工而成的一种茶品,制作时可以把决明子放锅中炒黄,然后压制成粉末状,把决明子加清水煎制以后得到的汁液直接饮用,也可以把炒好的决明子粉放在茶杯中加入沸水冲泡,直接饮用。
2、养肝护胃茶
养肝护胃茶也是把五十克五加皮和五十克炒陈皮以及一百克白术一起用开水冲泡成的一种茶品,制作时把所有中药材一起放在茶杯中,用沸水冲泡,然后代茶饮用即可。这种养肝护胃茶不但能保护肝脏,还能消炎止痛,对人类的胃溃疡和十二指肠溃疡有很好的预防作用。
3、美容养颜茶
美容养颜茶是把五十克的枸杞和三十克红花以及三十克白术和一百克红花放在一起制成的茶品,具体用量是每天在十克,在泡茶以前先用清水把红花和枸杞泡制一下,然后取出药液,再加入白糖进行调味,调匀以后就能直接饮用,每天饮用二到三次,可以淡化色斑也能细嫩肌肤。
枸杞泡水喝的禁忌
1、菊花枸杞茶不要一次喝太多
菊花枸杞茶虽好,但是在用它泡水喝时也要注意,不能过量饮用,因为枸杞本身是一种中药材,有很强的滋补功效,如果每天喝三到五克的枸杞子泡水,就会起到补益肝肾和明目以及止咳等多种功效,但是如果人们在一天中的饮用量超过九克,那么对身体的滋补功效就会大打折扣,起不到应有的滋补功效。
2、切忌长时间喝枸杞子泡水
平时在用枸杞子泡水喝时,一定要注意,如果长时间用枸杞子泡水喝,会让枸杞子中的营养成分大量流失,人们再饮用也起不到应有的滋补功效。因此平时用枸杞子泡水喝时,最好每天喝三到五克,如果坚持长期饮用,那么长期喝枸杞子泡的水,对身体的滋补功效会更加出色。
3、枸杞子泡水不宜太频繁
枸杞子虽好,在泡水时,也有诸多讲究,在饮用时也要注意,一天中可以多次用枸杞子泡水喝,每次用量不宜超过十克,如果过量饮用,会对身体不利。