大家好，今天小编来为大家解答哪种花茶能祛湿热湿毒呢这个问题，喝什么茶可以排毒去湿气很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！

本文目录

1. 排毒祛湿喝什么茶才比较好
2. 喝什么茶可以排毒去湿气
3. 除湿热的茶

[One]、排毒祛湿喝什么茶才比较好

可饮用绿茶、普洱茶、金银花茶、荷叶茶等。玫瑰茶还可以解毒、美化、祛风除湿。莲花能清热解毒，促进全身代谢速度，消除体内的垃圾和毒素。陈皮茯苓茶能祛风除湿、消肿利尿、健脾健胃，还具有良好的祛湿作用。枸杞蜜茶也可加入枣子中，具有很好的祛风除湿作用。五花茶还可以健脾健胃、祛风除湿。

[Two]、喝什么茶可以排毒去湿气

排毒去湿气可饮红豆薏苡仁，清湿茶或五花茶。饮食方面可以多吃一些蔬菜和水果,补充自己体内维生素,用来缓解自己的身体的水分,更能泡脚,有利于促进血液循环,也要注意多喝水,能促进肠胃的消化。乌龙茶、红茶，不但能暖胃，还具有利尿、清湿的功效，能有效缓解湿气重的症状。

[Three]、除湿热的茶

〖One〗、五花茶：主要使用金银花、菊花、葛根花、鸡蛋花、木棉花开水冲泡，具有清热、解毒、祛湿的功效；

〖Two〗、金银花茶：金银花本身就具有清热的功效，沸水冲泡饮用后可方便饮用。

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