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一、散步是一种修炼身心的方式现代人的生活节奏越来越快,很多人忽视了日常生活中的散步。但是,散步是一种非常有益的运动方式,可以帮助人们放松身心,缓解压力。尤其是在大自然中散步,更是能够让人们感受到大自然...